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經(jīng)常參加戶外活動，或多或少的會出現(xiàn)外傷出血的狀況，出血是創(chuàng)傷后主要并發(fā)癥之一，成年人出血量超過800—1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是搶救出血傷員的一項重要措施，它對挽救傷員生命具有特殊意義。芳雄戶外深圳拓展培訓(xùn)為你提供以下六種有效止血方法：1、一般...

進入夏季，又到了從事戶外徒步、溯溪、登山、探險的最佳季節(jié)。如果你初次進入戶外驢友圈的，在你興致勃勃地準(zhǔn)備與老驢們參與戶外活動的時候，除了購買一些必要的戶外裝備外，在心理上你也要做好充足的準(zhǔn)備。其中，戶外驢友圈內(nèi)有一些不成文的規(guī)則你需要提前知曉的。規(guī)則1：帳篷可以...

夏季來臨，天氣炎熱，嚴(yán)重的影響到了大家的生活習(xí)慣，高溫使更多人喜歡呆在房間，而就目前整個深圳市場來說，公司組織的活動反而會隨著氣溫的升高越來越多，在這里，芳雄戶外提醒參加戶外運動的學(xué)員，夏季戶外運動需要要注意防曬，要注意防止中暑等夏季戶外運動注意事項1.防曬。...

旱地冰球，官方取名叫軟式曲棍球 (Floorball)，又叫福樂球、地板球，上世紀(jì) 50年代起源于美國明尼蘇達州，因其與曲棍球的相似性，早期被稱為地板曲棍球，隨后傳入瑞典、芬蘭，經(jīng)過不斷改良形成成熟的運動模式。世界上第一個國家旱地冰球聯(lián)盟（ SIBF）于 1981年在瑞典成立。 1986年瑞...

1.擺正心態(tài)，找準(zhǔn)自己的位置。2.明白別人要的是什么，針對的是什么。3.理解規(guī)則，找到問題的突破點，把合適的人放在合適的位置，發(fā)揮最大的優(yōu)勢。4.團隊必須要團結(jié)一致，溝通很關(guān)鍵，允許別人發(fā)表不同的意見。5.抓住規(guī)則的重點，即使完成任務(wù)了不按規(guī)則執(zhí)行努力也是枉費。在...